Gruppenzeiten für das Hermannslauftraining
Liebe Hermannsläuferinnen und Hermannsläufer, Beginn des offiziellen Trainings ist der 22.01.22 um 14:00 Uhr, Treffpunkt ist der Parkplatz an der Universitätsstraße unterhalb des Sportplatzes beim CeBiTec Gebäude. Das Samstagstraining dient dem Aufbau der Grundlagenausdauer, es ist kein Intervall oder Tempotraining. Ihr müsst 1 ½ Stunden im hügeligem Gelände (ohne Gehpausen) laufen können. Der folgenden Tabelle […]